{
    "id": 210791,
    "slug": "afvallen-met-meer-succes-meijke-van-herwijnen",
    "nstc": null,
    "title": "Afvallen met meer succes",
    "subtitle": "107 oplossingen voor problemen bij het afslanken",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "\"Ik krijg 's avonds na het eten altijd zo'n zin in iets zoets.\"\n\"Ik heb geen tijd om gezond te leven.\"\n\"Ik val niet af.\"\n\"Als ik iets aangeboden krijg, eet ik het altijd op.\"\n\"Als ik me verdrietig of gestrest voel, ga ik eten.\"\n\"Eten is helemaal niet leuk meer.\"\n\nVoor het eerst op dieet gaan lukt vaak wel. Maar je gezonde gewoontes volhouden en slank blijven is erg lastig. Daarom is er dit boek. Het gaat verder waar veel afslankmethodes en di?ten stoppen: je krijgt oplossingen voor knelpunten in de dagelijkse praktijk. Echte oplossingen, geen flauwe tips zoals 'als je zin hebt in iets lekkers, ga dan de hond uitlaten'. Kijk maar eens in de inhoudsopgave of je de vraagstukken herkent...\n\nSoms is het even hard werken om het goed te krijgen, maar vaak is het veel simpeler dan je had gedacht. En de beloning is groot: een blijvend resultaat, waar je nog heel lang plezier van hebt. Nooit meer 'terug naar af', alleen maar verder vooruit gaan.\n\nMet extra tips van Amber Albarda, Joanna Kortink, Marjolein Dubbers, Mathijs Vrieze, Julia Kang en Mieke Kosters.",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 176,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2014-01-18",
    "publication_date_latest": "2014-01-18",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789082140309",
            "product_form": "BC"
        },
        {
            "isbn": "9789082140316",
            "product_form": "ED"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "hebban_rank": null,
    "created_at": "2025-09-19T12:51:36+00:00",
    "updated_at": "2025-11-14T03:54:36+00:00",
    "publisher": {
        "id": 2743,
        "slug": "visiom-bv",
        "name": "Visiom B.V.",
        "gau": false,
        "created_at": "2025-09-19T12:51:35+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T12:51:35+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 117085,
            "slug": "meijke-van-herwijnen-2",
            "key_names": "Herwijnen",
            "names_before_key": "Meijke",
            "prefix_to_key": "van",
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "443",
            "created_at": "2025-09-19T12:51:36+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T12:51:36+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}