{
    "id": 527011,
    "slug": "basisch-eten-in-een-druk-dagelijks-leven-het-snelle-kookboek-voor-werkenden-julia-recipemaster",
    "nstc": null,
    "title": "Basisch eten in een druk dagelijks leven",
    "subtitle": "28-dagenplan & eenvoudige recepten voor meer energie, gezondheid & prestaties",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "<p>???? Basische voeding voor werkenden &ndash; 150 recepten &amp; 28-dagenplan<br />Meer energie. Minder stress. Beter eten in het dagelijks leven.<br />De meeste mensen willen gezonder eten &ndash; maar in een drukke werkdag ontbreekt vaak de tijd. Precies daar zet dit kookboek op in: basisch eten eenvoudig, snel &amp; praktisch &ndash; speciaal ontwikkeld voor werkenden.<br />Of je nu op kantoor werkt, thuiswerkt of onderweg eet: dit boek helpt je om je voeding te ontzuren, te versterken en op lange termijn te verbeteren &ndash; zonder opofferingen, strikte regels of uren in de keuken te staan.<br />\u2705 Wat je kunt verwachten:<br />????\ufe0f 150 praktische basische recepten<br />Van ontbijt tot diner, van smoothie tot eenpansgerecht &ndash; alle recepten zijn:<br />snel klaar (vaak in minder dan 30 minuten)<br />basenoverschot en plantaardig<br />eenvoudig met ingredi&euml;nten uit de supermarkt<br />???? Een compleet 28-dagen basenkick-plan<br />Met overzichtelijke weekplanning, dagmenu&rsquo;s &amp; boodschappenlijsten.<br />Ideaal voor beginners, herstarters of als reset na drukke periodes.<br />???? Meal-prep &amp; kantoortips<br />Hoe je met weinig moeite voor 2&ndash;3 dagen vooruit kookt &ndash; plus recepten voor lunchboxen, to-go-idee&euml;n &amp; lichte snacks.<br />???? Extra&rsquo;s voor je dagelijks leven:Uitprintbare lijst m</p>",
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 120,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2025-06-24",
    "publication_date_latest": "2025-06-25",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789403813639",
            "product_form": "BC"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T14:41:04+00:00",
    "updated_at": "2025-11-01T00:45:03+00:00",
    "publisher": {
        "id": 6593,
        "slug": "mijnbestseller",
        "name": "Mijnbestseller",
        "created_at": "2025-09-19T13:37:47+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:13:47+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 322179,
            "slug": "julia-recipemaster",
            "key_names": "RecipeMaster",
            "names_before_key": "Julia",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "442",
            "created_at": "2025-09-19T14:41:04+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T14:41:04+00:00"
        }
    ],
    "campaigns": []
}