Unbidan
Acme Inc.
            {
    "id": 381353,
    "slug": "be-fit-be-awesome-2-laura-van-den-broeck",
    "nstc": null,
    "title": "Be fit, be awesome 2",
    "subtitle": "eenlettergreepgedichten",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Een propvolle agenda combineren met gezond en lekker eten? Het kan, dit boek leert je hoe!\n\nNa het overweldigende succes van haar eerste kook- en work-outboek heeft de enthousiaste voedingsdeskundige en sportcoach Laura Van den Broeck een vervolg klaar! In Be fit, be awesome 2 toont Laura weer aan dat een gezonde en fitte levensstijl eenvoudig kan zijn en niet veel tijd en moeite hoeft te kosten.\n\nDit boek bevat tientallen heerlijke en toch simpele en voedzame recepten, die samengesteld zijn met een beperkt aantal en eenvoudig te vinden ingredi\u00ebnten. Bovendien heeft Laura veel aandacht voor het say no to food waste-principe: de overschotten kan je verwerken in een ander gerecht en bij ieder recept worden er ook alternatieve ingredi\u00ebnten gegeven. Goed voor het milieu \u00e9n je portemonnee!\nNaast de recepten bevat het boek ook voor iedereen haalbare \u00e9n effectieve work-outs die ondersteund worden door video\u2019s. Moet een gerecht even in de oven garen of heb je een gaatje in je agenda? Jij voert de work-outs uit waar en wanneer je maar wil. \nEn om je nog dat extra duwtje in de rug te geven om gezonder te gaan leven, vind je in dit boek ook een zeswekenplan terug. Hierin reikt Laura je de broodnodige basis aan voor een evenwichtige levensstijl die op lange termijn vol te houden is. \nKortom: geen excuses meer, want dankzij Be fit, be awesome 2 ligt een gelukkig en gezond leven voor het grijpen!\n \n",
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 176,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2020-10-01",
    "publication_date_latest": "2020-10-01",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789460017674",
            "product_form": "ED"
        },
        {
            "isbn": "9789460019258",
            "product_form": "BB"
        },
        {
            "isbn": "9789460019517",
            "product_form": "ED"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T13:34:34+00:00",
    "updated_at": "2025-11-03T00:31:35+00:00",
    "publisher": {
        "id": 965,
        "slug": "uitgeverij-vrijdag",
        "name": "Uitgeverij Vrijdag",
        "created_at": "2025-09-19T12:28:56+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:05:48+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 233456,
            "slug": "laura-van-den-broeck-2",
            "key_names": "Van den Broeck",
            "names_before_key": "Laura",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "306",
            "created_at": "2025-09-19T13:34:34+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:34:34+00:00"
        },
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "440",
            "created_at": "2025-09-19T13:34:34+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:34:34+00:00"
        }
    ],
    "campaigns": []
}
        

Be fit, be awesome 2

eenlettergreepgedichten
ID 381353
Slug be-fit-be-awesome-2-laura-van-den-broeck
Contributors
Author : Laura Van den Broeck
Annotation
Description Een propvolle agenda combineren met gezond en lekker eten? Het kan, dit boek leert je hoe! Na het overweldigende succes van haar eerste kook- en work-outboek heeft de enthousiaste voedingsdeskundige en sportcoach Laura Van den Broeck een vervolg klaar! In Be fit, be awesome 2 toont Laura weer aan dat een gezonde en fitte levensstijl eenvoudig kan zijn en niet veel tijd en moeite hoeft te kosten. Dit boek bevat tientallen heerlijke en toch simpele en voedzame recepten, die samengesteld zijn met een beperkt aantal en eenvoudig te vinden ingrediënten. Bovendien heeft Laura veel aandacht voor het say no to food waste-principe: de overschotten kan je verwerken in een ander gerecht en bij ieder recept worden er ook alternatieve ingrediënten gegeven. Goed voor het milieu én je portemonnee! Naast de recepten bevat het boek ook voor iedereen haalbare én effectieve work-outs die ondersteund worden door video’s. Moet een gerecht even in de oven garen of heb je een gaatje in je agenda? Jij voert de work-outs uit waar en wanneer je maar wil. En om je nog dat extra duwtje in de rug te geven om gezonder te gaan leven, vind je in dit boek ook een zeswekenplan terug. Hierin reikt Laura je de broodnodige basis aan voor een evenwichtige levensstijl die op lange termijn vol te houden is. Kortom: geen excuses meer, want dankzij Be fit, be awesome 2 ligt een gelukkig en gezond leven voor het grijpen!
Genres
Subjects
306 Poëzie NUR
440 Eten en drinken algemeen NUR
NSTC
Publisher Uitgeverij Vrijdag
Imprint
Language dut
Page count 176
Duration
Publication date first 2020-10-01
Publication date latest 2020-10-01
Cover URL
Editions
  • ISBN: 9789460017674 (ED)
  • ISBN: 9789460019258 (BB)
  • ISBN: 9789460019517 (ED)

Ratings & Reviews

0.0
0 ratings
Sign in to rate
You need to be logged in to submit a rating.

Recent Reviews

No reviews yet. Be the first to review this book!