{
    "id": 276155,
    "slug": "boeddhistische-psychologie-r-hartzema",
    "nstc": null,
    "title": "Boeddhistische Psychologie",
    "subtitle": null,
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Meditatie kan onder andere worden beoefend om het concentratievermogen te\r\nverbeteren, om beter te ontspannen, ter bevordering van de gezondheid en\r\nom meer innerlijke rust en vrede te verkrijgen\r\n\r\n\r\n\r\nHet boeddhisme is niet zozeer een religie als wel een praktisch onderzoek\r\nnaar de manier waarop frustraties en lijden ontstaan, en vooral naar de\r\ninnerlijke patronen van denken en voelen waardoor wij onze problemen in\r\nstand houden. Gebaseerd op de vraag van de Boeddha wat de oorzaak is van\r\nons lijden, ontwikkelden in de loop van 2500 jaar duizenden leraren een\r\nenorme schat aan psychologische inzichten. Daarnaast ontstonden in het\r\nboeddhisme ook vele praktische methoden zoals meditatie en\r\nyogaoefeningen, die gericht zijn op de directe bewustwording en\r\nbevrijding.\r\n\r\nDit boek geeft een helder overzicht van de verschillende psychologische\r\ninzichten en oefeningen uit de vier belangrijkste boeddhistische\r\nstromingen \u2013 hinayana, mahayana, vajrayana (tantra) en dzokchen \u2013 die\r\nelkaar naadloos aanvullen en uiteindelijk kunnen leiden tot de ultieme\r\nbevrijding of verlichting. Daarnaast vergelijkt de auteur deze inzichten\r\nregelmatig met de westerse psychotherapie. Het boek bevat een schat aan\r\nkennis voor ieder die werkelijk op zoek is naar bewustwording en\r\nbevrijding, of die zich bezighoudt met meditatie en het ontwikkelen van\r\noplettendheid (mindfullness).\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n",
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 428,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2008-03-08",
    "publication_date_latest": "2008-03-08",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789063501006",
            "product_form": "BC"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T13:06:41+00:00",
    "updated_at": "2025-10-31T00:21:27+00:00",
    "publisher": {
        "id": 1172,
        "slug": "uitgeverij-karnak",
        "name": "Uitgeverij Karnak",
        "created_at": "2025-09-19T12:32:53+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:05:03+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 164115,
            "slug": "r-hartzema-2",
            "key_names": "Hartzema",
            "names_before_key": "R.",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "728",
            "created_at": "2025-09-19T13:06:41+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:06:41+00:00"
        }
    ],
    "campaigns": []
}