{
    "id": 457464,
    "slug": "brandstof-voor-je-brein-bear-grylls",
    "nstc": null,
    "title": "Brandstof voor je brein",
    "subtitle": "dagelijks bouwen aan een gezonde mindset",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Bear Grylls gebruikt zijn survival-ervaringen om in 365 peptalks principes door te geven die hem hebben geholpen een positieve mindset te ontwikkelen. Samen met Will van der Hart, expert op het gebied van mentale gezondheid, biedt Grylls in dit boek praktische tips om je weerbaarheid te vergroten, af te rekenen met stress en te groeien in zelfvertrouwen. <br />\nHet boek is ingedeeld in acht thema\u2019s, zodat je zelf kunt kiezen met welk onderwerp je het eerst aan de slag gaat. Wijsheid, strijd, motivatie, moed, relaties, zelfzorg, geloofsleven en doorzettingsvermogen. <br />\n<br />\nBrandstof voor je brein reikt niet alleen principes aan, maar helpt je ook om daadwerkelijk nieuwe gewoonten te ontwikkelen, die je dagelijks leven veranderen.<br />\n<br />\nBear Grylls is een Britse avonturier, televisiepresentator, motivatietrainer en schrijver van actieboeken. Hij beklom al op zijn 23e de Mount Everest en is bekend door survival-programma\u2019s op Netflix en Discovery Channel. Zijn deelname aan de Alphacursus ziet hij als zijn grootste avontuur ooit.",
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 400,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "1970-01-01",
    "publication_date_latest": "2023-06-07",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789033803697",
            "product_form": "BC"
        },
        {
            "isbn": "9789033803703",
            "product_form": "EA"
        },
        {
            "isbn": "9789033803826",
            "product_form": "ED"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T13:54:46+00:00",
    "updated_at": "2025-11-01T00:39:18+00:00",
    "publisher": {
        "id": 6585,
        "slug": "jongbloed-uitgeverij-bv",
        "name": "Jongbloed Uitgeverij BV",
        "created_at": "2025-09-19T13:38:07+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:13:36+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 282469,
            "slug": "bear-grylls-2",
            "key_names": "Grylls",
            "names_before_key": "Bear",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "740",
            "created_at": "2025-09-19T13:54:46+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:54:46+00:00"
        }
    ],
    "campaigns": []
}