Unbidan
Acme Inc.
            {
    "id": 333591,
    "slug": "de-kilos-kwijt-mezelf-terug-brigitte-burger",
    "nstc": null,
    "title": "De kilo\u2019s kwijt mezelf terug",
    "subtitle": null,
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Afvallen of op gewicht blijven? Meer energie hebben en lekker in je vel zitten?\nIn dit boekje staat een stappenplan. Geen dieet, maar andere keuzes.\nJij bepaalt wat je eet. Waarom kies jij voor een product? Waardoor wordt jouw keuze be\u00efnvloed?\nEn hoe verbeter je blijvend jouw gewicht?\n\nBrigitte Burger is sportinstructrice (pilates en yoga). Ze bestudeert al jaren wat voeding met het lichaam doet en ziet dat eten en emotie te vaak samen gaan. In heldere taal legt zij uit hoe jij jezelf onder controle krijgt en wat je beter niet of juist wel kan eten.\nDoor de opdrachten in dit boek herken jij jouw eetpatroon en leer jij andere keuzes te maken. Met eenvoudige oefeningen train jij je lichaam.\nHet resultaat is een lijf waar jij blij mee kunt zijn.",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 189,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2018-05-31",
    "publication_date_latest": "2018-05-31",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789082841206",
            "product_form": "BC"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T13:21:26+00:00",
    "updated_at": "2025-11-08T00:26:31+00:00",
    "publisher": {
        "id": 1372,
        "slug": "vior-webmedia-vof",
        "name": "Vior Webmedia V.O.F.",
        "created_at": "2025-09-19T12:34:10+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:06:48+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 201103,
            "slug": "brigitte-burger-2",
            "key_names": "Burger",
            "names_before_key": "Brigitte",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "314",
            "created_at": "2025-09-19T13:21:26+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:21:26+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}
        

De kilo’s kwijt mezelf terug

ID 333591
Slug de-kilos-kwijt-mezelf-terug-brigitte-burger
Contributors
Author : Brigitte Burger
Annotation
Description Afvallen of op gewicht blijven? Meer energie hebben en lekker in je vel zitten? In dit boekje staat een stappenplan. Geen dieet, maar andere keuzes. Jij bepaalt wat je eet. Waarom kies jij voor een product? Waardoor wordt jouw keuze beïnvloed? En hoe verbeter je blijvend jouw gewicht? Brigitte Burger is sportinstructrice (pilates en yoga). Ze bestudeert al jaren wat voeding met het lichaam doet en ziet dat eten en emotie te vaak samen gaan. In heldere taal legt zij uit hoe jij jezelf onder controle krijgt en wat je beter niet of juist wel kan eten. Door de opdrachten in dit boek herken jij jouw eetpatroon en leer jij andere keuzes te maken. Met eenvoudige oefeningen train jij je lichaam. Het resultaat is een lijf waar jij blij mee kunt zijn.
Bestseller 60
Genres
Subjects
314 Pockets non-fictie NUR
NSTC
Publisher Vior Webmedia V.O.F.
Imprint
Language dut
Page count 189
Duration
Publication date first 2018-05-31
Publication date latest 2018-05-31
Cover URL
Editions
  • ISBN: 9789082841206 (BC)

Ratings & Reviews

0.0
0 ratings
Sign in to rate
You need to be logged in to submit a rating.

Recent Reviews

No reviews yet. Be the first to review this book!