{
"id": 264917,
"slug": "de-nieuwe-gezondheidsregels-frank-lipman",
"nstc": null,
"title": "De nieuwe gezondheidsregels",
"subtitle": "eten, bewegen, leven",
"collection_title": null,
"collection_part_number": null,
"annotation": "<p>Dr. Frank Lipman is een toonaangevende expert op het gebied van gezondheid en welzijn. In dit boek geeft hij samen met coauteur Danielle Claro gezondheidsadviezen die je leven kunnen veranderen. De nieuwe gezondheidsregels onthult de spraakmakende, vaak verrassend simpele geheimen voor een optimale gezondheid, in een stijlvolle, rijk geïllustreerde vormgeving. De nieuwe gezondheidsregels maakt korte metten met de vaak tegenstrijdige informatie die ons dagelijks bereikt en biedt tientallen direct toepasbare tips die elk aspect van je leven kunnen verbeteren en je uiteindelijk sterker, gezonder en gelukkiger maken. 'In de health-wereld buzzt er op dit moment maar één boek: De nieuwe gezondheidsregels van Dr. Frank Lipman en Danielle Claro. Een gezondheidsbijbel die je met 175 regels op weg helpt naar een gezond lijf en energieker leven. Snappy geschreven, geen poespas en geïllustreerd met prachtige foto's.' - marieclaire.nl 'De nieuwe gezondheidsregels baant zich niet alleen een weg door alle tegenstrijdige gezondheidsinformatie die er is, het breidt de kennis over wat het betekent om een gezond leven te leiden ook uit.' - Arianna Huffington 'Onmisbare, makkelijk te volgen adviezen voor iedereen die gezonder wil worden, maar niet weet hoe te beginnen.' - Gwyneth Paltrow</p>",
"description": "Dr. Frank Lipman is een toonaangevende expert op het gebied van gezondheid en welzijn. In dit boek geeft hij samen met coauteur Danielle Claro gezondheidsadviezen die je leven kunnen veranderen. <em>De nieuwe gezondheidsregels</em> onthult de spraakmakende, vaak verrassend simpele geheimen voor een optimale gezondheid, in een stijlvolle, rijk ge\u00efllustreerde vormgeving.\n<br><br>\n<em>De nieuwe gezondheidsregels</em> maakt korte metten met de vaak tegenstrijdige informatie die ons dagelijks bereikt en biedt tientallen direct toepasbare tips die elk aspect van je leven kunnen verbeteren en je uiteindelijk sterker, gezonder en gelukkiger maken.\n<br><br>\n'In de health-wereld buzzt er op dit moment maar \u00e9\u00e9n boek: <em>De nieuwe gezondheidsregels</em> van Dr. Frank Lipman en Danielle Claro. Een gezondheidsbijbel die je met 175 regels op weg helpt naar een gezond lijf en energieker leven. Snappy geschreven, geen poespas en ge\u00efllustreerd met prachtige foto's.' - <em>marieclaire.nl</em>\n<br><br>\n'<em>De nieuwe gezondheidsregels</em> baant zich niet alleen een weg door alle tegenstrijdige gezondheidsinformatie die er is, het breidt de kennis over wat het betekent om een gezond leven te leiden ook uit.' - Arianna Huffington\n<br><br>\n'Onmisbare, makkelijk te volgen adviezen voor iedereen die gezonder wil worden, maar niet weet hoe te beginnen.' - Gwyneth Paltrow",
"additional_content": null,
"bestseller_60": null,
"imprint": null,
"language_code": "dut",
"original_language_code": null,
"page_count": null,
"duration_seconds": null,
"publication_date_first": "2015-06-09",
"publication_date_latest": "2015-06-09",
"cover_url": null,
"editions": [
{
"isbn": "9789400506114",
"product_form": "BC"
}
],
"ratings_count": 0,
"read_count": 0,
"review_count": 0,
"favorite_count": 0,
"reading_status_read_count": 0,
"reading_status_reading_count": 0,
"reading_status_want_to_read_count": 0,
"rating_average": null,
"ratings_distribution": {
"1": 0,
"2": 0,
"3": 0,
"4": 0,
"5": 0
},
"created_at": "2025-09-19T13:04:25+00:00",
"updated_at": "2025-11-12T00:20:16+00:00",
"publisher": {
"id": 169,
"slug": "aw-bruna-uitgevers-bv",
"name": "A.W. Bruna Uitgevers B.V.",
"gau": false,
"created_at": "2025-09-19T12:25:20+00:00",
"updated_at": "2025-09-19T15:13:46+00:00"
},
"contributors": [
{
"id": 154089,
"slug": "frank-lipman",
"key_names": "Lipman",
"names_before_key": "Frank",
"prefix_to_key": null,
"contributor_role": "A01",
"readable_contributor_role": "Author"
},
{
"id": 154090,
"slug": "danielle-claro",
"key_names": "Claro",
"names_before_key": "Danielle",
"prefix_to_key": null,
"contributor_role": "A01",
"readable_contributor_role": "Author"
},
{
"id": 154091,
"slug": "annoesjka-oostindier",
"key_names": "Oostindi\u00ebr",
"names_before_key": "Annoesjka",
"prefix_to_key": null,
"contributor_role": "B06",
"readable_contributor_role": "Translator"
}
],
"genres": [],
"subjects": [
{
"scheme_identifier": "32",
"scheme_version": null,
"main_subject": false,
"subject_code": "770",
"created_at": "2025-09-19T13:04:25+00:00",
"updated_at": "2025-09-19T13:04:25+00:00"
}
],
"tags": [],
"campaigns": []
}