{
"id": 354379,
"slug": "eet-beter-minder-maag-en-darmklachten-met-huisarts-tamara-de-weijer-tamara-de-weijer",
"nstc": null,
"title": "Eet beter, minder maag- en darmklachten met huisarts Tamara de Weijer",
"subtitle": "minder buikklachten in 10 weken",
"collection_title": null,
"collection_part_number": null,
"annotation": "Voor wie al jarenlang last heeft van buikklachten is er nu de opvolger van 'Eet beter in 28 dagen' van huisarts Tamara de Weijer: 'Eet beter voor je maag en darmen'.",
"description": "<p>In<em> Eet beter, minder maag- en darmklachten met huisarts Tamara de Weijer</em> leer je hoe je door een gezonde leefstijl je buikklachten kunt verminderen.<br /><br />\nVan een opgeblazen gevoel en buikpijn tot brandend maagzuur: 3,7 miljoen Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. In dit boek leert dokter Tamara je hoe je door middel van gezonde voeding en haar heldere 8-wekenplan eindelijk een rustige buik kunt krijgen.<br />\nDeze nieuwe <em>Eet beter</em> bevat o.a. heldere uitleg over FODMAP\u2019s, pre- en probiotica en leefstijl- en voedingsadviezen voor mensen met PDS (prikkelbaredarmsyndroom) en IBD (chronische darmontsteking vanwege Colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn). En natuurlijk weer heel veel makkelijke en lekkere recepten.<br /><br />\n- toegankelijk en informatief<br />\n- lekkere, makkelijke en snelle recepten<br />\n- handig 8-wekenplan<br />\n- eenvoudig te volgen en lang vol te houden</p>\n\n<p>Het vervolg op de bestseller <em>Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer</em>!</p>",
"additional_content": null,
"bestseller_60": null,
"imprint": null,
"language_code": "dut",
"original_language_code": null,
"page_count": 192,
"duration_seconds": null,
"publication_date_first": "2019-11-26",
"publication_date_latest": "2019-11-26",
"cover_url": null,
"editions": [
{
"isbn": "9789021574073",
"product_form": "BC"
},
{
"isbn": "9789021574080",
"product_form": "ED"
}
],
"ratings_count": 0,
"read_count": 0,
"review_count": 0,
"favorite_count": 0,
"reading_status_read_count": 0,
"reading_status_reading_count": 0,
"reading_status_want_to_read_count": 0,
"rating_average": null,
"ratings_distribution": {
"1": 0,
"2": 0,
"3": 0,
"4": 0,
"5": 0
},
"created_at": "2025-09-19T13:27:05+00:00",
"updated_at": "2025-11-04T00:28:52+00:00",
"publisher": {
"id": 1632,
"slug": "kosmos-uitgevers-bv",
"name": "Kosmos, Uitgevers BV",
"created_at": "2025-09-19T12:34:30+00:00",
"updated_at": "2025-09-19T15:13:03+00:00"
},
"contributors": [
{
"id": 216764,
"slug": "tamara-de-weijer-2",
"key_names": "Weijer",
"names_before_key": "Tamara",
"prefix_to_key": "de",
"contributor_role": "A01",
"readable_contributor_role": "Author"
}
],
"genres": [],
"subjects": [
{
"scheme_identifier": "32",
"scheme_version": null,
"main_subject": false,
"subject_code": "443",
"created_at": "2025-09-19T13:27:05+00:00",
"updated_at": "2025-09-19T13:27:05+00:00"
}
],
"campaigns": []
}