{
"id": 215350,
"slug": "eten-om-te-winnen-novak-djokovic",
"nstc": null,
"title": "Eten om te winnen",
"subtitle": "14 dagen glutenvrij en fit als een topsporter. mijn persoonlijke verhaal",
"collection_title": null,
"collection_part_number": null,
"annotation": null,
"description": "Novak Djokovic beleefde in 2011 een fantastisch jaar: hij won tien titels, drie grandslamtoernooien en drie\u00ebnveertig opeenvolgende wedstrijden. Heel bijzonder voor een sporter die nog geen twee jaar eerder nauwelijks een toernooi kon winnen. Hoe kon een tennisser, geplaagd door aandoeningen, blessures en ademproblemen plotseling de nummer \u00e9\u00e9n van de wereld worden? Het antwoord is verbluffend: hij ging anders eten.\nIn Eten om te winnen vertelt Djokovic hoe hij de bombardementen op Belgrado overleefde en opgroeide van oorlogskind tot een absolute topper in zijn sport. Hij onthult het dieet dat zijn leven veranderde en zijn prestaties omhoog deed schieten. Door glutenvrij te eten werd hij beter, lichter, helderder en sneller. Djokovic verfijnde zijn dieet en verloor nog meer gewicht, zijn lichaam en mentale focus werden sterker, wat ertoe leidde dat hij een jeugddroom kon verwezenlijken: Wimbledon winnen en de eerste plaats in de ATP Rankings bereiken.\nZijn succes inspireerde Djokovic een methode te ontwikkelen waarmee iedereen zijn gezondheid en manier van leven in 14 dagen kan verbeteren. Met weekmenu s, tips voor bewust eten en heerlijke recepten die makkelijk te maken zijn, kun je overgewicht verminderen en ga je je beter voelen. Djokovic geeft ook tips om stress te verminderen en eenvoudige oefeningen om in beweging te komen. Met Eten om te winnen word je slanker, sterker en gezonder in twee weken.\nRichard Krajicek en William Davis (auteur Broodbuik) schreven allebei een voorwoord voor dit boek.",
"additional_content": null,
"bestseller_60": null,
"imprint": null,
"language_code": "dut",
"original_language_code": null,
"page_count": 152,
"duration_seconds": null,
"publication_date_first": "2014-03-26",
"publication_date_latest": "2014-03-26",
"cover_url": null,
"editions": [
{
"isbn": "9789043916806",
"product_form": "BC"
},
{
"isbn": "9789043916813",
"product_form": "ED"
}
],
"ratings_count": 0,
"read_count": 0,
"review_count": 0,
"favorite_count": 0,
"reading_status_read_count": 0,
"reading_status_reading_count": 0,
"reading_status_want_to_read_count": 0,
"rating_average": null,
"ratings_distribution": {
"1": 0,
"2": 0,
"3": 0,
"4": 0,
"5": 0
},
"hebban_rank": null,
"created_at": "2025-09-19T12:52:14+00:00",
"updated_at": "2025-11-15T00:15:34+00:00",
"publisher": {
"id": 2788,
"slug": "uitgeverij-de-fontein-tirion",
"name": "Uitgeverij de Fontein Tirion",
"gau": false,
"created_at": "2025-09-19T12:26:02+00:00",
"updated_at": "2025-09-19T15:12:46+00:00"
},
"contributors": [
{
"id": 119771,
"slug": "novak-djokovic",
"key_names": "Djokovic",
"names_before_key": "Novak",
"prefix_to_key": null,
"contributor_role": "A01",
"readable_contributor_role": "Author"
}
],
"genres": [],
"subjects": [
{
"scheme_identifier": "32",
"scheme_version": null,
"main_subject": false,
"subject_code": "443",
"created_at": "2025-09-19T12:52:14+00:00",
"updated_at": "2025-09-19T12:52:14+00:00"
},
{
"scheme_identifier": "32",
"scheme_version": null,
"main_subject": false,
"subject_code": "491",
"created_at": "2025-09-19T12:52:14+00:00",
"updated_at": "2025-09-19T12:52:14+00:00"
}
],
"tags": [],
"campaigns": []
}