{
"id": 322990,
"slug": "gefeliciteerd-met-je-overgewicht-marina-schriek",
"nstc": null,
"title": "Gefeliciteerd met je overgewicht!",
"subtitle": "in 7 stappen weer stralen",
"collection_title": null,
"collection_part_number": null,
"annotation": null,
"description": "In Gefeliciteerd met je overgewicht onderzoekt Marina<br/>Schriek de vele aspecten die van belang zijn bij het<br/>ontstaan van overgewicht. Ze belicht zaken rondom<br/>afslanken, di\u00ebten en voeding, die normaal gesproken<br/>onbelicht blijven.<br/>Ook geeft ze vele handvatten die je zullen helpen om nu<br/>w\u00e9l succesvol op gewicht te komen en te blijven. Het is zo<br/>belangrijk dat je je goed voelt over jezelf, je gezondheid en<br/>je gewicht. <br/>Marina nodigt je in dit boek keer op keer uit om te<br/>ontdekken wat werkelijk bij je past. Zo zal het je op een <br/>eenvoudige manier lukken om op gewicht te komen.<br/>Ze is een veelgevraagd spreker en workshopleider, en slaagt er <br/>steeds in om heikele onderwerpen op humoristische en <br/>heldere wijze bespreekbaar te maken op een manier waar <br/>iedereen direct mee aan de slag kan.<br/>Marina behoort tot de top van Nederland: duizenden mensen <br/>zijn al door haar geholpen om zich weer goed te voelen.<br/><br/>In dit boek leer je:<br/><br/>* waarom di\u00ebten niet werken<br/>* dat overgewicht een symptoom is dat er iets niet klopt<br/>* dat onze persoonlijke relatie met ons lichaam verstoord is<br/>* dat overgewicht een gevolg is van de zienswijzen van <br/>onze tijd<br/>* dat de onvolledige voeding van nu ons dik maakt<br/>* dat suiker je ongezond, lelijk en dik maakt<br/>* hoe je jezelf kunt bevrijden van overgewicht en ook anderen daarmee kunt helpen<br/><br/>",
"additional_content": null,
"bestseller_60": null,
"imprint": null,
"language_code": "dut",
"original_language_code": null,
"page_count": 304,
"duration_seconds": null,
"publication_date_first": "2017-12-29",
"publication_date_latest": "2017-12-29",
"cover_url": null,
"editions": [
{
"isbn": "9789492665065",
"product_form": "BC"
}
],
"ratings_count": 0,
"read_count": 0,
"review_count": 0,
"favorite_count": 0,
"reading_status_read_count": 0,
"reading_status_reading_count": 0,
"reading_status_want_to_read_count": 0,
"rating_average": null,
"ratings_distribution": {
"1": 0,
"2": 0,
"3": 0,
"4": 0,
"5": 0
},
"created_at": "2025-09-19T13:18:54+00:00",
"updated_at": "2025-11-07T00:25:41+00:00",
"publisher": {
"id": 1894,
"slug": "succesboeken",
"name": "Succesboeken",
"created_at": "2025-09-19T12:42:53+00:00",
"updated_at": "2025-09-19T15:08:56+00:00"
},
"contributors": [
{
"id": 193231,
"slug": "marina-schriek-2",
"key_names": "Schriek",
"names_before_key": "Marina",
"prefix_to_key": null,
"contributor_role": "A01",
"readable_contributor_role": "Author"
}
],
"genres": [],
"subjects": [
{
"scheme_identifier": "32",
"scheme_version": null,
"main_subject": false,
"subject_code": "740",
"created_at": "2025-09-19T13:18:54+00:00",
"updated_at": "2025-09-19T13:18:54+00:00"
}
],
"tags": [],
"campaigns": []
}