Unbidan
Acme Inc.
            {
    "id": 338617,
    "slug": "gezond-afvallen-stichting-voedingscentrum-nederland",
    "nstc": null,
    "title": "Gezond afvallen",
    "subtitle": "zo doe je dat : met heerlijke recepten, dagmenu's en calorietabel",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": "Gezond afvallen is een aanrader voor iedereen die zijn of haar streefgewicht op een realistische manier wil bereiken.",
    "description": "De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten.\nMaar dat soort di\u00ebten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in\noude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de\nmeeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen \u00e9n op gewicht te blijven. \n\nMet heerlijke recepten, dagmenu's en calorietabel.",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 192,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2018-09-10",
    "publication_date_latest": "2018-09-10",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789051770773",
            "product_form": "BB"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "hebban_rank": null,
    "created_at": "2025-09-19T13:22:56+00:00",
    "updated_at": "2025-11-13T16:53:11+00:00",
    "publisher": {
        "id": 2501,
        "slug": "uitgeverij-voedingscentrum-nederland",
        "name": "Uitgeverij Voedingscentrum Nederland",
        "gau": false,
        "created_at": "2025-09-19T12:49:19+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:00:44+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 204882,
            "slug": "stichting-voedingscentrum-nederland-2",
            "key_names": "Stichting Voedingscentrum Nederland",
            "names_before_key": null,
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "443",
            "created_at": "2025-09-19T13:22:56+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:22:56+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}
        

Gezond afvallen

zo doe je dat : met heerlijke recepten, dagmenu's en calorietabel
ID 338617
Slug gezond-afvallen-stichting-voedingscentrum-nederland
Contributors
Author : Stichting Voedingscentrum Nederland
Annotation Gezond afvallen is een aanrader voor iedereen die zijn of haar streefgewicht op een realistische manier wil bereiken.
Description De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met heerlijke recepten, dagmenu's en calorietabel.
Bestseller 60
Genres
Subjects
443 Dieetboeken NUR
NSTC
Publisher Uitgeverij Voedingscentrum Nederland
Imprint
Language dut
Page count 192
Duration
Publication date first 2018-09-10
Publication date latest 2018-09-10
Cover URL
Editions
  • ISBN: 9789051770773 (BB)

Ratings & Reviews

0.0
0 ratings
Sign in to rate
You need to be logged in to submit a rating.

Recent Reviews

No reviews yet. Be the first to review this book!