{
    "id": 307781,
    "slug": "het-sirtfood-dieet-receptenboek-aidan-goggins",
    "nstc": null,
    "title": "Het sirtfood dieet receptenboek",
    "subtitle": null,
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "<p><strong>En dan nu doorpakken met het\u00a0receptenboek!</strong></p>\n<p>Het Sirtfood dieet, een dieet waar menig atleet, personal\u00a0trainer en celebrity bij zweert, was al groot in Engeland.\u00a0En sinds de verloren kilo\u2019s van zangeres Adele aan het dieet\u00a0worden toegeschreven, is het ook in Nederland en Amerika\u00a0een hot topic.<br />Sirtfoods is de verzamelnaam voor voedingsmiddelen die een\u00a0groep genen \u2013 genaamd sirtu\u00efnes \u2013 stimuleren. Als de sirtu\u00efne,\u00a0ook wel the skinny gene genoemd, eenmaal geactiveerd is,\u00a0verbrand je vet en bouw je spiermassa op. Het fijne is dat\u00a0sirtfoods vaak heel normale producten zijn en daarmee ook\u00a0vriendelijk voor de portemonnee. Denk aan boerenkool, appels,\u00a0rucola maar ook aan chocola en rode wijn.\u00a0In navolging van Het Sirtfood Dieet verschijnt nu het\u00a0bijbehorende receptenboek. Voor iedereen die met lekkere\u00a0recepten op basis van deze slimme ingredi\u00ebnten af wil vallen.</p>\n<p><strong>Aiden Goggings</strong> en <strong>Glenn Matten</strong> zijn beiden voedingsdeskundigen. Goggings interesse in de heilzame werking van voeding werd geboren door zijn wens zijn auto-immuunziekte te bestrijden. Hij heeft naast sporters ook Pippa Middleton begeleid. Matten noemt zichzelf een <em>nutrition nerd</em> en <em>full on foodie</em>. Hij is een veelgevraagd spreker.</p>\n<blockquote>\n<p>\u2018<em>Het Sirtfood Dieet</em> is het meest besproken dieet van 2016\u2019 - <strong>Marie Claire UK</strong></p>\n<p class=\"Pa0\">\u2018Het Sirtfood Dieet is het dieet waar iedereen over praat, niet in de laatste plaats omdat je dingen mag die meestal verboden zijn, bijvoorbeeld chocola, rode wijn en koffie.\u2019 - <strong>The Mirror</strong></p>\n</blockquote>",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 288,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2017-09-07",
    "publication_date_latest": "2017-09-07",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789000355143",
            "product_form": "BC"
        },
        {
            "isbn": "9789000356348",
            "product_form": "ED"
        },
        {
            "isbn": "9789000374618",
            "product_form": "BC"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "hebban_rank": null,
    "created_at": "2025-09-19T13:15:10+00:00",
    "updated_at": "2025-11-14T03:54:36+00:00",
    "publisher": {
        "id": 108,
        "slug": "unieboek-het-spectrum",
        "name": "Unieboek | Het Spectrum",
        "gau": false,
        "created_at": "2025-09-19T12:25:20+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:13:46+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 183198,
            "slug": "aidan-goggins-2",
            "key_names": "Goggins",
            "names_before_key": "Aidan",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "443",
            "created_at": "2025-09-19T13:15:10+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:15:10+00:00"
        },
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "860",
            "created_at": "2025-09-19T13:15:10+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:15:10+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}