{
"id": 209555,
"slug": "het-sos-dieet-dagmar-von-cramm",
"nstc": null,
"title": "Het SOS dieet",
"subtitle": "Snel kilo\u2019s verliezen? Zonder jojo-effect? Zonder een extreem dieet? Het kan!",
"collection_title": null,
"collection_part_number": null,
"annotation": null,
"description": "Stoort u zich aan dat kleine vetrolletje om uw middel? Wilt u weer in die ene zomerbroek passen of een goed figuur slaan in bikini - en nog het liefst zo snel mogelijk? Dan snelt het SOS-dieet u te hulp, u en iedereen die weinig tijd heeft of niet graag kookt. De basisregels zijn heel eenvoudig: 's ochtends eet u vers fruit, 's middags een frisse salade en 's avonds filet van vlees of vis. Zo krijgt uw lichaam alles wat het nodig heeft: verse, fantastisch gecombineerde voedingsstoffen, eetpauzes tussen de hoofdmaaltijden en duidelijke spelregels en bewegingstips om het jojo-effect te voorkomen. Het SOS-dieet helpt u meteen uit de nood!\r\n",
"additional_content": null,
"bestseller_60": null,
"imprint": null,
"language_code": "dut",
"original_language_code": null,
"page_count": 80,
"duration_seconds": null,
"publication_date_first": "2010-03-15",
"publication_date_latest": "2010-03-15",
"cover_url": null,
"editions": [
{
"isbn": "9789044725636",
"product_form": "BC"
}
],
"ratings_count": 0,
"read_count": 0,
"review_count": 0,
"favorite_count": 0,
"reading_status_read_count": 0,
"reading_status_reading_count": 0,
"reading_status_want_to_read_count": 0,
"rating_average": null,
"ratings_distribution": {
"1": 0,
"2": 0,
"3": 0,
"4": 0,
"5": 0
},
"created_at": "2025-09-19T12:51:24+00:00",
"updated_at": "2025-11-12T00:14:57+00:00",
"publisher": {
"id": 174,
"slug": "zuidnederlandse-uitgeverij-znu",
"name": "Zuidnederlandse Uitgeverij ZNU",
"created_at": "2025-09-19T12:26:29+00:00",
"updated_at": "2025-09-19T15:13:42+00:00"
},
"contributors": [
{
"id": 115915,
"slug": "dagmar-von-cramm",
"key_names": "CRAMM",
"names_before_key": "DAGMAR",
"prefix_to_key": "VON",
"contributor_role": "A01",
"readable_contributor_role": "Author"
}
],
"genres": [],
"subjects": [
{
"scheme_identifier": "32",
"scheme_version": null,
"main_subject": false,
"subject_code": "443",
"created_at": "2025-09-19T12:51:24+00:00",
"updated_at": "2025-09-19T12:51:24+00:00"
}
],
"tags": [],
"campaigns": []
}