{
    "id": 528437,
    "slug": "inner-excellence-jim-murphy",
    "nstc": null,
    "title": "Inner excellence",
    "subtitle": "Train je geest voor buitengewone prestaties en een optimaal leven",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "<p>Leer van een van 's werelds beste mental coaches hoe je dezelfde mindset kunt ontwikkelen als topsporters en zo een buitengewoon leven kunt leiden </p><p>Ontdek de mentale trainingsmethode die wereldkampioenen heeft voortgebracht, atleten in staat heeft gesteld om nummer \u00e9\u00e9n van de wereld te worden en, het allerbelangrijkst, levens heeft getransformeerd. </p><p>Op basis van jarenlang onderzoek ontwikkelde performance coach Jim Murphy zijn inner excellence-theorie, een levensveranderend concept dat wereldwijd door topatleten wordt omarmd. Hij laat zien hoe dit ze naar uitzonderlijke prestaties heeft geholpen, zelfs in tijden van twijfel en onzekerheid, en hoe jij dezelfde technieken kunt toepassen om in je eigen leven te excelleren. Leer hoe je: </p><p>\u2022 Zelfbeheersing ontwikkelt en loslaat wat buiten je controle ligt</p><p>\u2022 Angst overwint en krachtige mentale gewoontes opbouwt</p><p>\u2022 Mentale blokkades doorbreekt en jezelf niet in de weg zit</p><p>\u2022 Je onderbewustzijn traint en beperkende overtuigingen loslaat </p><p>Of je nu een atleet bent of niet, <em>Inner excellence</em> biedt je technieken en praktische strategie\u00ebn die elk aspect van je leven kunnen verbeteren. </p><p><strong>In de pers </strong></p><p>\u2018Het boek dat z\u00f3 behulpzaam was dat A.J. Brown van de Eagles het tijdens een wedstrijd las.\u2019 <strong><em>The New York Times </em></strong></p><p>\u2018Na jaren van onderzoek en interviews met Olympische coaches en sportpsychologen, laat Jim Murphy zien dat zelfvertrouwen, innerlijke rust en topprestaties van binnenuit komen.\u2019 <strong>TMJ4</strong><strong><em></em></strong></p><p><strong>\u2018</strong>Ik wou dat ik dit boek 25 jaar geleden had gehad, maar ik ben blij dat het er nu is en ik het met mijn kinderen kan delen. Het is enorm doeltreffend en helpt je bij het cre\u00ebren en leiden van een gelukkiger leven.\u2019 <strong>Dan Karaty, auteur van </strong><strong><em>If I\u2019m Being Honest </em></strong></p>",
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 320,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2026-01-08",
    "publication_date_latest": "2026-01-08",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789049208240",
            "product_form": "BC"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T14:41:04+00:00",
    "updated_at": "2025-10-28T00:43:32+00:00",
    "publisher": {
        "id": 167,
        "slug": "meulenhoff-boekerij",
        "name": "Meulenhoff Boekerij",
        "created_at": "2025-09-19T12:25:20+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:13:46+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 322881,
            "slug": "jim-murphy-2",
            "key_names": "Murphy",
            "names_before_key": "Jim",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "770",
            "created_at": "2025-09-19T14:41:04+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T14:41:04+00:00"
        }
    ]
}