{
    "id": 272119,
    "slug": "kracht-in-ieder-moment-jerry-braza",
    "nstc": null,
    "title": "Kracht in ieder moment",
    "subtitle": "de Kunst en Praktijk van Mindfulness",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Mindfulness is de praktijk van het je volledig bewust worden van ieder ogenblik \u00e8n het werkelijk beleven van dat moment. Beleef elk moment bewust, zonder oordeel en zonder bijgedachten. Zoek op deze manier de kracht die in ieder moment schuilt. Sla die kracht op in je zijn en draag dat vervolgens uit naar anderen. Dit boek biedt eenvoudige oefeningen aan om hogere aandacht te ontwikkelen in ons dagelijks leven. Braza levert praktische begeleiding in het omgaan met stress, het tot rust brengen van de geest, het transformeren van gevoelens, het verhogen van de productiviteit en het afmaken van onvoltooide zaken. <br />\u201cDit is een zeer nuttige gids om opmerkzaam te kunnen leven. Ik hoop dat u er keer op keer naar zult teruggrijpen om de oefeningen die Dr. Braza aanbiedt met hart en ziel uit te voeren.\u201d - Thich Nhat Hanh, in het voorwoord.<br />Jerry Braza, de auteur van \u2018Kracht in ieder moment\u2019 tracht voortdurend creatieve manieren te bedenken om de schoonheid van mindfulness te introduceren in het persoonlijke leven van anderen, niet alleen door daarin les te geven, maar ook door zelf het voorbeeld te geven in de dagelijkse praktijk. De woorden van Gandhi: \u201cMijn leven is mijn boodschap\u201d, beschouwt hij als een leidraad voor zijn leven.",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 121,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2009-09-16",
    "publication_date_latest": "2009-09-16",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789089840035",
            "product_form": "BB"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "hebban_rank": null,
    "created_at": "2025-09-19T13:05:48+00:00",
    "updated_at": "2025-11-15T03:54:33+00:00",
    "publisher": {
        "id": 3009,
        "slug": "het-eerste-huis",
        "name": "Het Eerste Huis",
        "gau": false,
        "created_at": "2025-09-19T12:54:36+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T14:57:04+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 160476,
            "slug": "jerry-braza",
            "key_names": "Braza",
            "names_before_key": "Jerry",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "770",
            "created_at": "2025-09-19T13:05:48+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:05:48+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}