{
    "id": 353793,
    "slug": "levensduur-david-sinclair",
    "nstc": null,
    "title": "Levensduur",
    "subtitle": "de revolutionaire wetenschap achter gezond ouder dan 100 jaar worden",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "<h2>De revolutionaire wetenschap van veroudering \u2013 en hoe we die kunnen stoppen</h2>\n<p><em>Levensduur</em> onthult de baanbrekende nieuwe theorie die onze manier van denken over ouder worden voorgoed zal veranderen. Ouder worden is niet onomkeerbaar; we kunnen er veel meer controle over hebben. Professor David Sinclair toont aan dat bijna alles wat we over ouder worden dachten te weten fout is. Hij biedt daarnaast het verhaal van de geweldige wereldwijde pogingen om het verouderingsproces te vertragen, te stoppen en zelfs terug te draaien. We moeten gaan nadenken over een wereld waar ouder worden behandeld kan worden.</p>\n<p>Decennialang dachten we dat we aan de genade van onze genen zijn overgeleverd en dat de natuurlijke schade aan onze genen \u2013 de schade die je onherroepelijk oploopt bij het ouder worden \u2013 ons uiteindelijk ziek en oud maakt. Maar wat als alles wat we dachten te weten fout is? Wat als ouder worden een ziekte is die we kunnen behandelen?</p>\n<p>De basis ligt in het activeren van recent ontdekte \u2018vitaliteitsgenen\u2019. Sinclair deelt de nieuwe technologie\u00ebn en de simpele aanpassingen in levensstijl \u2013 zoals<em> intermittent fasting</em>, omgang met kou en trainen met de juiste intensiteit \u2013 die aantoonbaar leiden tot een langere levensduur. <em>Levensduur</em> geeft een werkplan om je gezondheid weer in eigen hand te nemen en geeft een blik op de toekomst van de mensheid waarin we gezond ruim 100 jaar kunnen worden.</p>\n<p>\u00a0</p>",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 432,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2019-10-10",
    "publication_date_latest": "2019-10-17",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789000360093",
            "product_form": "BC"
        },
        {
            "isbn": "9789000361083",
            "product_form": "ED"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T13:27:05+00:00",
    "updated_at": "2025-11-12T00:28:49+00:00",
    "publisher": {
        "id": 108,
        "slug": "unieboek-het-spectrum",
        "name": "Unieboek | Het Spectrum",
        "gau": false,
        "created_at": "2025-09-19T12:25:20+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:13:46+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 216259,
            "slug": "david-sinclair",
            "key_names": "SINCLAIR",
            "names_before_key": "DAVID",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "320",
            "created_at": "2025-09-19T13:27:05+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:27:05+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}