{
    "id": 201182,
    "slug": "makkelijk-op-je-gewicht-lekker-eten-en-gezond-leven-volgens-de-nieuwe-methode-montignac-r-tummers",
    "nstc": null,
    "title": "Makkelijk op je gewicht, lekker eten en gezond leven volgens de nieuwe methode Montignac",
    "subtitle": "volgens de nieuwe methode Montignac met praktische weekmenu's en heerlijke recepten",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Lekker eten en moeiteloos afvallen? Dat kan. Met de vernieuwde methode Montignac. Op een verantwoorde en gezonde wijze kun je in dertien weken de eerste stappen zetten op weg naar een gezonde eet- en leefstijl. Montignac-experts Ria Tummers en Francis van Arkel - deskundig op het gebied van voeding en het genieten aan tafel \u2013 hebben de methode Montignac geheel aangepast aan de laatste inzichten over gezonde voeding en de veranderende Nederlandse eetstijl. De bekende unieke punten van de methode zijn gebleven, maar nu helemaal afgestemd op de geest van deze tijd. Met dit vernieuwde basisboek Montignac kun je moeiteloos je streefgewicht bereiken en een gezonde, lekkere eetgewoonte ontwikkelen. Kant-en-klare menu\u2019s, makkelijk en snel te bereiden gerechten, op basis van ingredi\u00ebnten en producten die je ook in de supermarkt vindt. Bovendien zijn de recepten voor het hele gezin.\r\n",
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 232,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2008-11-10",
    "publication_date_latest": "2008-11-10",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789049400217",
            "product_form": "BC"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T12:49:48+00:00",
    "updated_at": "2025-11-02T00:14:03+00:00",
    "publisher": {
        "id": 346,
        "slug": "strengholt-united-media",
        "name": "Strengholt  United Media",
        "created_at": "2025-09-19T12:26:38+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:01:24+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 110299,
            "slug": "r-tummers",
            "key_names": "Tummers",
            "names_before_key": "R.",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        },
        {
            "id": 109852,
            "slug": "francis-van-arkel-4",
            "key_names": "Arkel",
            "names_before_key": "Francis",
            "prefix_to_key": "van",
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "440",
            "created_at": "2025-09-19T12:49:48+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T12:49:48+00:00"
        }
    ],
    "campaigns": []
}