{
    "id": 276261,
    "slug": "meditatief-wandelen-nguyen-anh-huong",
    "nstc": null,
    "title": "Meditatief wandelen",
    "subtitle": "met 5 geleide meditaties op CD",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Met 5 geleide meditaties op CD.<br />Dit is een unieke handleiding waarin de oeroude praktijk van het mediteren gecombineerd wordt met wandelen.<br />Het boek en de oefeningen op de CD leren ons stap voor stap om de ademhalinbg en onze gedachten af te stemmen op het ritme van het lopen: eerst in huis, daarna ook buiten.<br />\u00b4Meditatief Wandelen\u00b4 is een eeuwenoude boeddhistische praktijk gebaseerd op \u00b4apranihita\u00b4: geen verlangens najagen noch wegvluchten voor ongemak.<br />De meditaties in dit boek hebben het volgende doel: het wonder van het gewoon lopen herkennen, niet als middel om ergens te komen maar om in contact te komen met de volheid van het leven; lichaam en geest worden verenigd tot eenheid; meditatief wandelen leren gebruiken bij het verwerken van problematische emoties als woede en angst.<br />",
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 80,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2008-03-22",
    "publication_date_latest": "2008-03-22",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789088400100",
            "product_form": "BB"
        },
        {
            "isbn": "9789461494436",
            "product_form": "AJ"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T13:06:41+00:00",
    "updated_at": "2025-11-01T00:21:54+00:00",
    "publisher": {
        "id": 543,
        "slug": "uitgeverij-panta-rhei",
        "name": "Uitgeverij Panta Rhei",
        "created_at": "2025-09-19T12:30:31+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:04:06+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 164208,
            "slug": "nguyen-anh-huong",
            "key_names": "Nguyen Anh-Huong",
            "names_before_key": null,
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        },
        {
            "id": 163928,
            "slug": "thich-nhat-hanh-3",
            "key_names": "Nhat Hanh",
            "names_before_key": "Thich",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "723",
            "created_at": "2025-09-19T13:06:41+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:06:41+00:00"
        }
    ],
    "campaigns": []
}