{
    "id": 280307,
    "slug": "mindful-assertief-riet-indigne",
    "nstc": null,
    "title": "Mindful assertief",
    "subtitle": "boost je zelfvertrouwen in 5 stappen",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Mindful assertief zijn betekent: je innerlijke rust cultiveren, met als uitgangspunt: eerst ontspannen en dan tegelijk zacht en krachtig communiceren. Dit boek leert je hoe je je grenzen kunt aangeven en kunt voorkomen dat de spreekwoordelijke emmer overloopt...<br/><br/>Heb jij ook het gevoel dat je mensen te vaak over je grenzen laat komen of er zelf over gaat?<br/>Heb je het gevoel dat je tegenover bepaalde personen anders (beter) zou willen reageren?<br/>Valt het jou ook op dat rustige mensen meer zelfvertrouwen uitstralen dan zenuwachtige?<br/>Cijfer jij jezelf te vaak weg om anderen te behagen?<br/>Word je geplaagd door schuldgevoelens, angst, boosheid of verdriet?<br/>Dan is dit boek onmisbaar voor jou.<br/><br/>Riet Indigne inspireert, coacht en begeleidt als psychotherapeut mannen<br/>en vrouwen om de rust, het vertrouwen en de kracht in zichzelf terug te vinden.<br/>Het is haar visie dat iedereen elke dag opnieuw kan kiezen om het eigen leven<br/>te leven op een kwalitatieve manier: met de regie in eigen handen vind je stap<br/>voor stap de kracht die al levenslang in jou verscholen ligt.",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 240,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2016-08-19",
    "publication_date_latest": "2016-09-29",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789492011473",
            "product_form": "BC"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T13:07:44+00:00",
    "updated_at": "2025-11-07T00:21:39+00:00",
    "publisher": {
        "id": 1094,
        "slug": "witsand-uitgevers-bvba",
        "name": "Witsand Uitgevers bvba",
        "created_at": "2025-09-19T12:31:07+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:04:49+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 167501,
            "slug": "riet-indigne",
            "key_names": "Indigne",
            "names_before_key": "Riet",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "740",
            "created_at": "2025-09-19T13:07:44+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:07:44+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}