Unbidan
Acme Inc.
            {
    "id": 270755,
    "slug": "mindfulmama-iris-bouwman",
    "nstc": null,
    "title": "Mindfulmama",
    "subtitle": "praktische mindfulness voor moeders",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Welke moeder herkent het niet: een huilend kind in de supermarkt\nterwijl je al haast hebt, tien minuten te laat omdat de melk omgevallen\nis tijdens het ontbijt, een telefoontje van de crche vlak voor een\nvergadering dat je kind ziek is? Hoe blijf je vervolgens relaxed in de\nsupermarkt? Of tijdens het ochtendritueel?\nMindfulmama leert je hoe je meer ontspannen om kunt gaan met de\ndagelijkse hectische en onverwachte momenten. Door de praktische\ntips en oefeningen leer je mindfulness toe te passen in je leven als\nmoeder. De vele verhalen van moeders in dit boek zorgen voor een\nfeest der herkenning. Paniek en stress zijn niet langer nodig, met\nMindfulmama wordt het moederschap een stuk eenvoudiger!\nIris Bouwman werkt als tekstschrijver vanuit haar eigen bedrijf Bureau\nBloom en is moeder. Ze schrijft regelmatig voor de opvoedbladen.\nDaarnaast is ze ervaringsdeskundige op het gebied van mindfulness en verzorgt\nze workshops mindfulness voor moeders.\nZie voor meer informatie,tips en advies.\nwww.mindfulmama.nl\n\n",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": null,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2010-09-23",
    "publication_date_latest": "2010-09-23",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789049101312",
            "product_form": "BC"
        },
        {
            "isbn": "9789049107208",
            "product_form": "ED"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "hebban_rank": null,
    "created_at": "2025-09-19T13:05:34+00:00",
    "updated_at": "2025-11-15T03:54:33+00:00",
    "publisher": {
        "id": 108,
        "slug": "unieboek-het-spectrum",
        "name": "Unieboek | Het Spectrum",
        "gau": false,
        "created_at": "2025-09-19T12:25:20+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:13:46+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 159057,
            "slug": "iris-bouwman",
            "key_names": "Bouwman",
            "names_before_key": "Iris",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "770",
            "created_at": "2025-09-19T13:05:34+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:05:34+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}
        

Mindfulmama

praktische mindfulness voor moeders
ID 270755
Slug mindfulmama-iris-bouwman
Contributors
Author : Iris Bouwman
Annotation
Description Welke moeder herkent het niet: een huilend kind in de supermarkt terwijl je al haast hebt, tien minuten te laat omdat de melk omgevallen is tijdens het ontbijt, een telefoontje van de crche vlak voor een vergadering dat je kind ziek is? Hoe blijf je vervolgens relaxed in de supermarkt? Of tijdens het ochtendritueel? Mindfulmama leert je hoe je meer ontspannen om kunt gaan met de dagelijkse hectische en onverwachte momenten. Door de praktische tips en oefeningen leer je mindfulness toe te passen in je leven als moeder. De vele verhalen van moeders in dit boek zorgen voor een feest der herkenning. Paniek en stress zijn niet langer nodig, met Mindfulmama wordt het moederschap een stuk eenvoudiger! Iris Bouwman werkt als tekstschrijver vanuit haar eigen bedrijf Bureau Bloom en is moeder. Ze schrijft regelmatig voor de opvoedbladen. Daarnaast is ze ervaringsdeskundige op het gebied van mindfulness en verzorgt ze workshops mindfulness voor moeders. Zie voor meer informatie,tips en advies. www.mindfulmama.nl
Bestseller 60
Genres
Subjects
770 Psychologie algemeen NUR
NSTC
Publisher Unieboek | Het Spectrum
Imprint
Language dut
Page count
Duration
Publication date first 2010-09-23
Publication date latest 2010-09-23
Cover URL
Editions
  • ISBN: 9789049101312 (BC)
  • ISBN: 9789049107208 (ED)

Ratings & Reviews

0.0
0 ratings
Sign in to rate
You need to be logged in to submit a rating.

Recent Reviews

No reviews yet. Be the first to review this book!