{
    "id": 270755,
    "slug": "mindfulmama-iris-bouwman",
    "nstc": null,
    "title": "Mindfulmama",
    "subtitle": "praktische mindfulness voor moeders",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Welke moeder herkent het niet: een huilend kind in de supermarkt\nterwijl je al haast hebt, tien minuten te laat omdat de melk omgevallen\nis tijdens het ontbijt, een telefoontje van de crche vlak voor een\nvergadering dat je kind ziek is? Hoe blijf je vervolgens relaxed in de\nsupermarkt? Of tijdens het ochtendritueel?\nMindfulmama leert je hoe je meer ontspannen om kunt gaan met de\ndagelijkse hectische en onverwachte momenten. Door de praktische\ntips en oefeningen leer je mindfulness toe te passen in je leven als\nmoeder. De vele verhalen van moeders in dit boek zorgen voor een\nfeest der herkenning. Paniek en stress zijn niet langer nodig, met\nMindfulmama wordt het moederschap een stuk eenvoudiger!\nIris Bouwman werkt als tekstschrijver vanuit haar eigen bedrijf Bureau\nBloom en is moeder. Ze schrijft regelmatig voor de opvoedbladen.\nDaarnaast is ze ervaringsdeskundige op het gebied van mindfulness en verzorgt\nze workshops mindfulness voor moeders.\nZie voor meer informatie,tips en advies.\nwww.mindfulmama.nl\n\n",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": null,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2010-09-23",
    "publication_date_latest": "2010-09-23",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789049101312",
            "product_form": "BC"
        },
        {
            "isbn": "9789049107208",
            "product_form": "ED"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "hebban_rank": null,
    "created_at": "2025-09-19T13:05:34+00:00",
    "updated_at": "2025-11-15T03:54:33+00:00",
    "publisher": {
        "id": 108,
        "slug": "unieboek-het-spectrum",
        "name": "Unieboek | Het Spectrum",
        "gau": false,
        "created_at": "2025-09-19T12:25:20+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:13:46+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 159057,
            "slug": "iris-bouwman",
            "key_names": "Bouwman",
            "names_before_key": "Iris",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "770",
            "created_at": "2025-09-19T13:05:34+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:05:34+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}