{
    "id": 278114,
    "slug": "omgaan-met-angst-matthias-devos",
    "nstc": null,
    "title": "Omgaan met angst",
    "subtitle": "het zelfhulpboek",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "\u201cOmgaan met angst\u201d heeft verschillende doelen voor ogen:\n- Leren hoe we ge\u00ebvolueerd zijn van ons oerinstinct naar angsten          die ons leven be\u00efnvloeden.\n- Inzicht geven over hoe verschillende angsten zich profileren in ons lichaam.\n- Angstsymptomen en gevoelens verklaren.\n- Tips en technieken geven om met je angsten om te gaan.\n\nVerder in dit boek krijg je ook nog:\n- Professionele oefenschema\u2019s.\n- Denkoefeningen om je eigen lichaam en angsten te herkennen.\n- Opdrachten om met je angsten te leren omgaan.\n\nDit boek is een geschikt hulpmiddel voor iedereen die lijdt aan:\n- Specifieke fobie\u00ebn (hoogtevrees, rijangst, vliegangst, spinnenangst, ...)\n- Paniekstoornissen (met of zonder agorafobie)\n- Gegeneraliseerde angststoornissen\n- Somatoforme stoornissen (ziektevrees, angst voor de dood, ...)\n- Sociale fobie\u00ebn (angst om in het openbaar te spreken, angst in sociale situaties)\n- Faalangst\n- Een gebrek aan zelfvertrouwen",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 157,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2016-01-28",
    "publication_date_latest": "2016-01-28",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789463187244",
            "product_form": "BC"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T13:07:12+00:00",
    "updated_at": "2025-11-13T00:21:45+00:00",
    "publisher": {
        "id": 1401,
        "slug": "mijnbestseller-bv",
        "name": "Mijnbestseller B.V.",
        "gau": false,
        "created_at": "2025-09-19T12:34:20+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:07:10+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 165673,
            "slug": "matthias-devos",
            "key_names": "Devos",
            "names_before_key": "Matthias",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "770",
            "created_at": "2025-09-19T13:07:12+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:07:12+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}