{
    "id": 482873,
    "slug": "slaap-je-wakker-en-gezond-hans-hamburger",
    "nstc": null,
    "title": "Slaap je wakker en gezond ",
    "subtitle": null,
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "\u2018Sleep is overrated\u2019 schreeuwen de T-shirts van een bekende koffieketen. We genieten op festivals, waarbij we wakker blijven op harde beats of desnoods met behulp van een pilletje. In onze 24/7 maatschappij, waar je zelfs midden in de nacht een wc-borstel kunt kopen, valt slaap uit de toon. Is het niet gewoon zonde van onze tijd? In Slaap je wakker en gezond vertelt neuroloog Hans Hamburger ons wat een goede nachtrust met je kan doen: \u2018Het belang van slaap wordt enorm onderschat. Slaap is net zo belangrijk voor je gezondheid als eten, drinken en ademen.\u2019 Puttend uit veertig jaar zorg, onderzoek en ervaring als slaapspecialist, legt hij uit waarom slapen zo essentieel is en waarom het ervoor zorgt dat we echt wakker zijn en gezond blijven, lichamelijk en mentaal.",
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 270,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": null,
    "publication_date_latest": "2022-04-15",
    "cover_url": null,
    "editions": [],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "created_at": "2025-09-19T14:31:37+00:00",
    "updated_at": "2025-10-29T00:40:30+00:00",
    "publisher": {
        "id": 8748,
        "slug": "uitgeverij-lucht-2",
        "name": "Uitgeverij Lucht",
        "created_at": "2025-09-19T13:47:08+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T14:57:00+00:00"
    },
    "contributors": [],
    "genres": [],
    "subjects": []
}