{
    "id": 272798,
    "slug": "sterker-dan-suiker-sonja-kimpen",
    "nstc": null,
    "title": "Sterker dan suiker",
    "subtitle": "bevrijd jezelf van je suikerverslaving",
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Sterker dan Suiker, Bevrijd jezelf van je suikerverslaving.\n\nReeds 7 jaar geleden was Sonja pionier in een oplossing bieden aan\nduizenden mensen die dagelijks vochten tegen hun suikerverslaving.\nHaar werk is nu actueler dan ooit. Zij weet eenvoud in complexiteit\nte brengen en vooral pragmatische oplossingen in plaats van een\nideale fanatieke levensstijl te promoten.\nSuikerverslaving is wereldwijd bij jong en oud, dik en dun en\nzelfs bij sportmensen een massaal voorkomende kwaal. Je wordt\nsuikerverslaafd door onwetendheid en misleidende reclame,\nvol onwaarheden. Het probleem is helaas sociaal aanvaard \u00e9n\nmedisch miskend, ondanks het feit dat suiker een ravage in ons\nlichaam aanricht. Het is de grootste oorzaak van zwaarlijvigheid\nen van suikerziekte type 2 bij kinderen en volwassenen.\nVerder is suikerverslaving oorzaak van depressie, humeurigheid,\n'onverklaarbare' moeheid, stemmingswisselingen, stress, angst,\nfutloosheid en worden de organen erdoor uitgeput. Suikerverslaving\nheeft niets te maken met te weinig wilskracht, maar alles met\nverslaving na een bepaalde graad van consumptie.\nSuiker wordt door ondoordacht gebruik sterker dan je karakter!\nIn Sterker dan suiker wordt een strategie beschreven om jezelf\nweer suikervrij te maken, waardoor je stofwisseling en hormonen\nopnieuw hun fantastische werk kunnen doen en jij terug fit en\nenergiek wordt. Het hunkeren naar suiker is dan verleden tijd.\nDit boek verklaart hoe jij stap voor stap afhankelijk bent\ngeworden van suiker, maar geeft je ook een duidelijk en haalbaar\nstappenplan om in 21 dagen deze uitputtende gewoonte te doorbreken.\nEn dan ben jij... voor altijd Sterker dan suiker.\nSonja vertelt openhartig over haar verregaande\nsuikerverslaving die ze vele jaren geleden overwonnen heeft.\n",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": null,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2015-04-04",
    "publication_date_latest": "2015-04-04",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789082273717",
            "product_form": "BC"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "hebban_rank": null,
    "created_at": "2025-09-19T13:06:01+00:00",
    "updated_at": "2025-11-14T03:54:36+00:00",
    "publisher": {
        "id": 2804,
        "slug": "synergie-wellfit-bvba",
        "name": "Synergie Wellfit bvba",
        "gau": false,
        "created_at": "2025-09-19T12:53:12+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T13:06:14+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 161222,
            "slug": "sonja-kimpen-2",
            "key_names": "Kimpen",
            "names_before_key": "Sonja",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "740",
            "created_at": "2025-09-19T13:06:01+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:06:01+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}