Unbidan
Acme Inc.
            {
    "id": 277955,
    "slug": "yoga-voor-moeders-saskia-onck",
    "nstc": null,
    "title": "Yoga voor moeders",
    "subtitle": null,
    "collection_title": null,
    "collection_part_number": null,
    "annotation": null,
    "description": "Als moeder heb je aan \u00e9\u00e9n ding een chronisch tekort: tijd.\nEn dan met name tijd voor jezelf, wat vaak zo hard nodig is.\nYoga voor moeders laat je zien hoe je meer aandacht aan jezelf kunt geven, al is het maar tien minuten per dag, zodat je het drukke bestaan met kinderen vol kunt houden.\nDit boek staat boordevol tips en eenvoudige yoga en meditatie-oefeningen die je op elk moment van de dag tussen de verschillende activiteiten door kunt doen. Door de tips en oefeningen in dit boek keer je terug naar jezelf en ben je een bron van rust voor je kinderen.\nSaskia Onck is grafisch ontwerpster en yogadocente. Ze is single moeder van een zoontje van 3 jaar oud. Uit ervaring weet ze dat yoga kan bijdragen aan het vinden van meer balans in de dagelijkse drukte, en het combineren van werk en kind. Haar levensmotto is dat werk en stress nooit in de weg zouden mogen staan van het genieten met je kind(eren). Yoga geeft troost, rust, moed en vooral plezier.\n",
    "additional_content": null,
    "bestseller_60": null,
    "imprint": null,
    "language_code": "dut",
    "original_language_code": null,
    "page_count": 157,
    "duration_seconds": null,
    "publication_date_first": "2013-03-27",
    "publication_date_latest": "2013-03-27",
    "cover_url": null,
    "editions": [
        {
            "isbn": "9789000319978",
            "product_form": "ED"
        }
    ],
    "ratings_count": 0,
    "read_count": 0,
    "review_count": 0,
    "favorite_count": 0,
    "reading_status_read_count": 0,
    "reading_status_reading_count": 0,
    "reading_status_want_to_read_count": 0,
    "rating_average": null,
    "ratings_distribution": {
        "1": 0,
        "2": 0,
        "3": 0,
        "4": 0,
        "5": 0
    },
    "hebban_rank": null,
    "created_at": "2025-09-19T13:07:12+00:00",
    "updated_at": "2025-11-15T00:21:45+00:00",
    "publisher": {
        "id": 108,
        "slug": "unieboek-het-spectrum",
        "name": "Unieboek | Het Spectrum",
        "gau": false,
        "created_at": "2025-09-19T12:25:20+00:00",
        "updated_at": "2025-09-19T15:13:46+00:00"
    },
    "contributors": [
        {
            "id": 165529,
            "slug": "saskia-onck-2",
            "key_names": "Onck",
            "names_before_key": "Saskia",
            "prefix_to_key": null,
            "contributor_role": "A01",
            "readable_contributor_role": "Author"
        }
    ],
    "genres": [],
    "subjects": [
        {
            "scheme_identifier": "32",
            "scheme_version": null,
            "main_subject": false,
            "subject_code": "726",
            "created_at": "2025-09-19T13:07:12+00:00",
            "updated_at": "2025-09-19T13:07:12+00:00"
        }
    ],
    "tags": [],
    "campaigns": []
}
        

Yoga voor moeders

ID 277955
Slug yoga-voor-moeders-saskia-onck
Contributors
Author : Saskia Onck
Annotation
Description Als moeder heb je aan één ding een chronisch tekort: tijd. En dan met name tijd voor jezelf, wat vaak zo hard nodig is. Yoga voor moeders laat je zien hoe je meer aandacht aan jezelf kunt geven, al is het maar tien minuten per dag, zodat je het drukke bestaan met kinderen vol kunt houden. Dit boek staat boordevol tips en eenvoudige yoga en meditatie-oefeningen die je op elk moment van de dag tussen de verschillende activiteiten door kunt doen. Door de tips en oefeningen in dit boek keer je terug naar jezelf en ben je een bron van rust voor je kinderen. Saskia Onck is grafisch ontwerpster en yogadocente. Ze is single moeder van een zoontje van 3 jaar oud. Uit ervaring weet ze dat yoga kan bijdragen aan het vinden van meer balans in de dagelijkse drukte, en het combineren van werk en kind. Haar levensmotto is dat werk en stress nooit in de weg zouden mogen staan van het genieten met je kind(eren). Yoga geeft troost, rust, moed en vooral plezier.
Bestseller 60
Genres
Subjects
726 Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.) NUR
NSTC
Publisher Unieboek | Het Spectrum
Imprint
Language dut
Page count 157
Duration
Publication date first 2013-03-27
Publication date latest 2013-03-27
Cover URL
Editions
  • ISBN: 9789000319978 (ED)

Ratings & Reviews

0.0
0 ratings
Sign in to rate
You need to be logged in to submit a rating.

Recent Reviews

No reviews yet. Be the first to review this book!